About アロマテラピー＆リフレクソロジー

Aromatherapy treatment

精油を植物油(キャリアオイル)と呼ばれる植物の油脂で薄めたものでのマッサージです。

マッサージをすることで筋肉の緊張をほぐしリラックスさせてくれます。これに精油の香りと植物の持つエネルギーがプラスされると、よりリラックス効果が高まり皮膚を通して有効成分が身体に浸透します。

さらに、血行を促して肌をなめらかにしたり、リンパ液の流れをスムーズにします。

足裏にはフットチャートという足の地図があり、心臓・胃・肝臓・腎臓などの臓器や器官と反射していて反射療法と呼ばれています。

マッサージをすることで臓器や器官を元気にしたり、

血液やリンパの流れを促したり、

ホルモンバランスを整えたり、

リラクゼーション効果も期待できます。

　アロマ＝芳香　テラピー＝療法

合わせて「芳香療法」という意味です。

植物から抽出した「精油（＝エッセンシャルオイル）」によって心身の健やかなバランスを整えていく古代から継がれた自然療法です。

《アロマテラピーの目的》

♥リラクゼーションやリフレッシュに役立てる

♥美と健康を増進する

♥身体や精神の恒常性（自律神経・ホルモン・免疫のバランス）の維持と促進を図る

♥身体や精神の不調を改善し正常な健康を取り戻す